Entropija ali razkroj. Bolečina ali signal, sporočilo, opozorilo. Vse to je del življenja. Se rodimo in hodimo po poti življenja v dokončen razkroj. Naša dejanja, čustva, misli, odnosi in obnašanje…
V preteklosti sem prepotovala precejšen del sveta, ki mi je omogočal bližnji vpogled v življenja, ki se odvijajo v manj ali slabše razvitih delih sveta. Ti deli sveta so me…
Kadar se v življenju znajdemo sredi entropije, kaosa, nereda, bolečin, občutka, da tako naprej ne gre več, je čas, ko naj bi spet prevrednotili vrednote. Čas je da preverimo, kje…
Kaj stori športnik oziroma rekreativec, ko je zadihan in utrujen? Večina jih bo globoko in poudarjeno vdihovala in izdihovala čim večjo količino zraka z namenom, da vase spravijo čim več…
Pri branju članka sem razmišljal kako bi predstavil temo skozi moj (bivši) poklic. Zavedati se moramo, da so odnosi med obremenitvami (ki so potrebni za dosego zastavljenega cilja), telesnimi zmogljivostimi…
Informacijski vakum. Besedi o katerih nisem, pred spoznavanjem z AEQ metodo, globlje nikoli razmišljala. Ja, vsi se verjetno lahko strinjamo, da smo v informacijski dobi, v kateri živimo, prezasičeni z…
Zaščitna vloga membrane je ena izmed njenih najpomembnejših funkcij, saj zagotavlja, da je središče organizma, ki ga membrana obdaja, zaščiteno pred vplivi iz okolja. Da pa lahko v organizem pride…
Sam se ukvarjam z vadbo, treniranjem strank, terapevtsko vadbo in post rehabilitacijo že približno 5 let. V tem obdobju sem se ob delu z različnimi strankami iz prakse marsikaj naučil.…
Spomnim se svojega prvega resnejšega stika z AEQ vajami. Nisem še dobro razumel zakaj vaje sploh izvajam, kakšen je njihov namen ter kaj vse lahko s pravilnim izvajanjem dosežem. Kot…
Najpogostejše vrste dihanja so mešano, navpično in vodoravno. Mešano Navpično (vertikalno) Vodoravno (horizontalno) Večina ljudi Je najškodljivejše (preveč) umirja in odvzame moč. Ni zdrave jeze. Gibanje tako navpično kot vodoravno…
