VIDEO VSEBINE

Pogovor o AEQ metodi – 2. del

Ponovno se mi je v studiu pridružil Aleš Ernst, avtor metode AEQ. Pri pogovoru mi je tudi tokrat pomagal Jani Pravdič.

Govorili smo o:

Vzroki padanja odpornosti Simpatikus / parasimpatikus Najboljši način

PREBERI VEČ

Čuječnost in AEQ metoda

Dvig samozavedanja in nadzora nad svojim gibanjem in vedenjem, ki je temelj AEQ metode ima veliko skupnega z čuječnostjo in meditacijo. Dejansko gre pri AEQ za celosten coaching, kjer je

PREBERI VEČ