VIDEO VSEBINE

Pogovor o AEQ metodi – 2. del

Ponovno se mi je v studiu pridružil Aleš Ernst, avtor metode AEQ. Pri pogovoru mi je tudi tokrat pomagal Jani Pravdič.

Govorili smo o:

Vzroki padanja odpornosti Simpatikus / parasimpatikus Najboljši način za premagovanje stresa Cona navidezne normalnosti Grizenje nohtov Kako se je dihanje spremenilo v zadnjih 100 letih? Pogostost potlačene jeze in agresije Odnos do staršev Prekomerno kontroliranje otroka Spanje & smrčanje 5 Stopenj AEQ Metode Občutki, ki pridejo iz notranjosti v zavest Stvari, s katerimi ima Aleš izziv

POGLEJ VIDEO VSEBINO»

Čuječnost in AEQ metoda

Dvig samozavedanja in nadzora nad svojim gibanjem in vedenjem, ki je temelj AEQ metode ima veliko skupnega z čuječnostjo in meditacijo. Dejansko gre pri AEQ za celosten coaching, kjer je izhodišče (tako pogosto pozabljeno) telo….

POGLEJ VIDEO VSEBINO»

AEQ in šport

Kako lahko z učenjem AEQ metode in AEQ dihanja pomagam športnikom in poslovnežem pri doseganju potrebnih sprememb vedenja za izboljšanje rezultatov.

POGLEJ VIDEO VSEBINO»

Kako sodelujočim v spletnih programih AEQ metode pomagam pri kroničnih težavah.

Podrobnejša razlaga principov in načinov, ki jih uporabljam v svojih spletnih programih. Več let razvoja razumevanja izvora kroničnih stanj mi je omogočilo učinkovito pomoč sodelujočim v programu, ki želijo zmanjšati nemoč pred kroničnimi stanji in se postopoma spremeniti v celostno povezano osebo, ki zna urediti neravnovesja, zaradi katerih kronično trpi.

POGLEJ VIDEO VSEBINO»