
Hčerina skolioza
Junija 2016 smo po naključju odkrili, da ima naša takrat 11-letna hči skoliozo. Pregled in rentgenski posnetek je potrdil, da gre za 22-stopinjski pomik. Takoj so nam priporočili konzervativni tretma za skoliozo – ortozo, za katero so nam obrazložili, da lahko v najboljšem…

Vrtnarjenje po duši
Počasi sem že obupala nad težavami s hrbtenico in nogami; boleče hoje ni odpravila niti menjava kolka pri mojih 44 letih. Čeprav so rentgenski posnetki potrjevali, da je operacija odlično uspela, težave na moje veliko razočaranje še zdaleč niso bile docela…

Povezovanje v celoto in AEQ metoda®
Že pomen prvega stavka:« ena izmed najtežjih nalog vsakega posameznika je vzpostavljanje zdravega in funkcionalnega občutka o sebi« daje po AEQ delavnici povsem druge temelje. Velika razlika je med tem kaj mislimo, kako smo in kako smo v resnici.

Prizemljitev skozi razumevanje
Pomembno je ozavestiti preteklost. Ob rednem izvajanju AEQ vaj vse bolj razumem celostno povezanost. Sprememba je možna le, ko prevzamemo odgovornost. Danes občutkov in čustev ne zadržujem v sebi in jih ne prikrivam pred drugimi. Odkrivanje teh je pomemben…
Iz popolnoma otrdele, žalostne, jezne, psihično zmedene osebe, sem se prelevila v gibčno, veselo, odprto žensko
Dragi Aleš, s tvojo metodo sem se osvobodila. Moje gibanje in razmišljanje je postalo lahkotno. Moj način življenja je
Ozavestil sem, kako pomembna je miofascialna povezanost telesa in kako sta naš čustveni svet in telesni, mišični svet dobesedno prepletena, spojena.
30-dnevni program AEQ metode za zgornji del trupa mi je bil zelo všeč. Morda še bolj kot 30 dnevi program
Zelo sem vesela, da me je pot pripeljala do “učitelja” z neizmerno veličino znanja, kot je Aleš
Pozdravljeni Aleš Kar veliko let sem na poti iskanja samo sebe pri raznih terapevtih in delavnicah. Pa še nisem prišla
V sebi čutim več mirnosti, vzamem si čas zase, vedno manjkrat sem marioneta, ki mora vse zabavati in zadovoljiti
Pozdravljen Aleš Vaje izvajam redno in vem, da je ta čas namenjen samo meni, (30 min se mi sprva zdi

Mnenje o AEQ dihanju® osnovne stopnje, Neža Grkman
Seminar za učitelja Aeq dihanja osnovne stopnje je bil zelo intenziven. Hkratno ob vse večjem čutenju in odkritih spoznanjih čutim tudi osvoboditev. Z vsakim novim realnim spoznanjem gre en del teže z mene, trebuh postaja čedalje bolj sproščen. Opazila sem razliko v…

Mnenje o AEQ dihanju 2, Lidija Jakljevič
Seminar AEQ dihanja 2 mi je izostril pogled na mojo resnico. Ponudil mi je nova očala, s katerimi bolje ‘vidim’. Bolj kot se je seminar bližal, več neke nepojasnjene tesnobe, nemira, strahu sem čutila. Aleš nam je prvi dan predstavil program in namen seminarja tako…

Mnenje o AEQ odnosih osnovne stopnje, Tjaša Garin
Odnosi so za človeka nekaj tako samoumevnega, kot je gibanje in dihanje. Smo socialna bitja in posledično stalno v nekem odnosu, vsak trenutek. Nadgradnja AEQ metode z novimi vejami, pred leti »AEQ dihanje« in letos »AEQ odnosi« tako lepo zaokroži bistvo učenja…

Mnenje o AEQ metodi® srednje stopnje, Stjepan Ostroški
Slišal sem, da tam nekje, za neko ograjo, obstaja dvorišče, kjer, če vstopite, dobite srečo, dobite tisto, kar iščete. Tudi jaz sem se podal na pot do tega dvorišča. Nanj so me usmerjali bleščeči smerokazi. Zagledal sem dolgo vrsto ljudi, ko sem bil deset kilometrov…