Pozdravljen Aleš, Odlična naložba, ta vaš program. Res, da jemljem po kapljicah, kot da bi mi vsake toliko pritekla solza žalosti in bolečine, ki so se leta nabirala v meni. Čutim, da bo do izboljšanja še dolga pot, a se trudim in vsak dan bolj ali manj delam vaje. Zelo...

Aleš živjo. Moj tretji teden učenja po 30-dnevnem programu je bil do sedaj najtežji. Čutila sem utrujenost skozi cele dneve tega tedna, včasih bolj izrazito, včasih manj. Zelo sem čutila mišice zadnjih strani nog (kot muskelfiber). Spala sem vredu. Večkrat sedaj opazim, ko se zjutraj zbujam in sem še malo...

Pozdravljeni, Aleš, najlepša hvala za učbenik in tudi za kvalitetno vodenje programa AEQ. Za AEQ metodo mi je povedala hčerka, ko sem ji omenila, da se mi mravljinčenje iz leve rame proti vratu stopnjuje, pa tudi karpalni kanal se mi je pred leti pojavil. Že nekaj let se mi pojavlja...

Program AEQ dihanja in v nadaljevanju še program za dvig čustvene zrelosti sta bila moj drugi in tretji program. V prvem (prav tako AEQ dihanje) sem večinoma jokala. Niti nisem vedela, zakaj, niti nisem podoživljala kaj dosti. Vedela sem, da imam ogromno zakopanega in po Aleševem nasvetu sem se prijavila...

Najprej sem se udeležila z možem svojega prvega 30- dnevnega AEQ programa za Kronične bolečine in stanja v zgorjem delu trupa – junija 22, nevedoč kam me bo to prineslo. Poglobljena pot spoznavanja in povezovanja zavesti, telesa in podzavesti se je tako pričela… Od nekdaj so se vsi moji simptomi...

Pozdravljeni, Zahvaljujem se vam za odlično vodenje programa. Z veseljem sem vsak dan vadila in poslušala vaše napotke, znanje, izkušnje in komentarje. Od pričetka vaj se kar dogaja: – Že po prvih dneh vadbe sem imela bolečine, podobno kot “muskerfiber”, z vajami za vrat so postale še močnejše. Se je...

Dragi Aleš, s tvojo metodo sem se osvobodila. Moje gibanje in razmišljanje je postalo lahkotno. Moj način življenja je postal drugačen-boljši. Iz popolnoma otrdele, žalostne, jezne, psihično zmedene osebe, ki je bila zgrbljene vase, sem se prelevila v gibčno, veselo, odprto žensko. Tudi sedaj pride bolečina, pride stiska. Nežno objamem...

Pozdravljen, Aleš, Ohranila sem vsakodnevno rednost vadbe, vendar le enkrat na dan. Mislim, da je res pomagalo to, da smo skupaj delali kar 30 dni, da je to potem postala in ostala navada in se mi zdi kar normalno, da vsako jutri vaje izvajam 20 minut. Razlika med vodenimi vajami...

Pozdravljen Aleš Vaje izvajam redno in vem, da je ta čas namenjen samo meni, (30 min se mi sprva zdi dolgo-moj stari program se vklopi, a ko grem res počasi v vajo, minejo, kot bi trenil-nove izkušnje) in odkrivanju mojih globin, tako izvajam vajo drugače, ker vem, da imam čas...

Dragi Aleš, občutek imam, da sem z učenjem dihanja pri vas pridobila eno izmed najmočnejših orodjih v življenju, ki mi bo zelo pomagalo pri reševanju tako trenutnih kot kasnejših izzivov in bo z menoj do mojega zadnjega diha na Zemlji. Po 30-dnevnem programom dihanja sem iz telesa dobila prve izredno...

Živjo Aleš, malo poročila o dogajanju v času prvega in drugega programa. V času programa aeq dihanja sem prvič zavestno začutil prepono, kako plitko je moje dihanje in predvsem, zaradi zategnjenosti trebuha, samo z zgornjim delom pljuč. Čez dan sem opažal, kako ves čas ne samo da zategujem trebuh, ampak...

Zdravo Aleš, Pošiljam vam svoje videnje in doživetje tega programa in kako je meni odprlo oči in pomagalo. Najprej iz dna srca hvala za predanost, znanje in predvsem voljo in energijo, da vse to zmorete in predajate naprej, ter s tem pomagate delatI velike spremembe pri ljudeh. Zame je bilo...

V programih se mi je odpiralo toliko vsebin, da sem jih težje ubesedila. Zato bom svoje občutke in spoznanja podala združene v spodnjem opisu. Udeležila sem se vseh treh AEQ 30-dnevnih programih. V prvem programu za spodnji del telesa sem začutila počasno odpiranje svojega telesa. Zavest in podzavest že dolgo...

Zdravo Aleš po 30 dnevnem programu za zgornji del trupa mi je danes zginila kifoza. Zjutraj, ko sem vstala, se potipala za vratom, ker sem imela drugačen občutek, nisem mogla verjeti, da nimam kurjega vratu, ni več tiste izbokline ali pa je tako zmanjšana, da se drugače občuti. So se...

Že pomen prvega stavka:« ena izmed najtežjih nalog vsakega posameznika je vzpostavljanje zdravega in funkcionalnega občutka o sebi« daje po AEQ delavnici  povsem druge temelje. Velika razlika je med tem kaj mislimo, kako smo in kako smo v resnici.