Aleš pozdravljen!

Izvajanje vaj dojemam resno. Vzamem si čas in sem osredotočena na to kaj in kako bom izvedla gib, čeprav me včasih hoče zaneseti kar nekam, vendar grem nazaj, ko zaznam. Določeni gibi občutim, da so se spremenili, glede na začetek. Te dni sem čutila veliko jeze in imam neverjetno napihnjen trebuh že nekaj časa. Kako lahko jezo uporabim na učinkovit način, da je ne potlačim, ampak da jo izrazim? Čutim, da se nekaj v meni spreminja. Opazila sem tudi, da se bolj odkrito izražam. Čeprav čitim tudi bolečine v stopalih in srednjem delu hrbta.

Vaje izvajam vsak dan,zjutraj ob šestih, pol ure. Naredim pa dve vaji.

Voden program mi je bil zelo všeč. Razlika, ki jo občutim je, da sem pri vodenju še bolj natančna in osredotočena ter imamo na voljo tudi vprašanja. Do vaj imam zelo poseben odnos, spoštljiv in je res močno.

Hvala in lp, Barbara