AEQ v medijih

Kaj so vzroki za tike, jecljanje, škiljenje? – Sensa

"Tik je izražanje energije, ki je namenjena za eno stvar, na neškodljiv način na drugo stvar.  Besen si na nekoga, ker te drži v nemoči, ampak mu tega ne moreš, ne smeš ali ne znaš pokazati oz. jasno izraziti s pogledom, besedo ali z dejanji. Potem to energijo spreminjaš v drugo, neškodljivo obliko. Če imaš tik, za ta tik porabiš v dnevu določeno količino energije, ki jo v izražaš na način, da oseba, ki bi to mogla dobiti v

Continue ReadingKaj so vzroki za tike, jecljanje, škiljenje? – Sensa

Kaj je pomembno vedeti, če imate težave s hrbtenico? – Sensa

Hrbet lahko razbremenimo tako, da smo učinkoviti v urejanju problemov. Vsak problem, ki pride v življenju, predstavlja za človeka obremenitev. Izogniti se problemom ne da oz. če si želite, da ne bi imeli problemov, se morate spraviti v vedenje otroka. Otrok namreč vse svoje probleme preloži na nekoga drugega.Realno pa je tako; če ste odrasla oseba, se morate znati soočati s problemi. Soočanje s problemi pa pomeni, da znate problem dobro definirati.

Continue ReadingKaj je pomembno vedeti, če imate težave s hrbtenico? – Sensa

UČINKOVITOST je osnova za življenje brez bolečin – Sensa

Z opazovanjem in izboljševanjem učinkovitosti ustvarjamo pogoje za življenje, rast in veselje. Posledica večje urejenosti je večja učinkovitost. Posledica večje neurejenosti pa večja neučinkovitost. Prvo čutimo kot prijetno čustvo, ugodje in zadovoljstvo. Drugo pa neprijeten občutek, čustvo, ki odbija, jezo in nezadovoljstvo.

Continue ReadingUČINKOVITOST je osnova za življenje brez bolečin – Sensa

Ima veliko ljudi v sebi potlačen MORILSKI BES? – Sensa

Velika večina ljudi, s katerimi sam delam, ima v sebi potlačen morilski bes. To sicer ne pomeni, da ga ima tudi enak odstotek ljudi v sebi, ker delam z ljudmi, ki imajo močna kronična stanja; močne bolečine, težke kronične bolezni, močna čustvena neravnovesja. Jakost potlačenih čustev je pri njih zelo visoka, saj močnejša kot imaš čustva, občutke in spomine, ki jih želiš potlačiti, bolj si zakrčen. Bolj kot si zakrčen, bolj si bolan. 

Continue ReadingIma veliko ljudi v sebi potlačen MORILSKI BES? – Sensa

Večina čustvenih potlačenj se zgodi v otroštvu – Sensa

V otroštvu smo najbolj življenjsko odvisni od staršev in ranljivi na ogrožajoče in omejujoče impulze iz okolice. Večina čustvenih potlačenj se zgodi v otroštvu. Takrat smo najbolj življenjsko odvisni od staršev in ranljivi na ogrožajoče in omejujoče impulze iz okolice. Hkrati smo neizkušeni v samoizražanju in zato pogosto naletimo na negativen odziv okolice na naše izražanje realnih občutkov in čustev.

Continue ReadingVečina čustvenih potlačenj se zgodi v otroštvu – Sensa

Težave z menstruacijo? Ženska ima prenapet trebuh – Sensa

Zaradi boleče menstruacije (dismenoreje) občasno trpi 50 do 90 odstotkov žensk. Menstrualno bolečino povzročajo krči maternice, ki so podobni krčem med porodom. Maternico sicer ves čas stresajo blagi krči, ne da bi se ženske tega zavedale, med menstruacijo pa so močnejši, še močnejši pa med porodom.

Continue ReadingTežave z menstruacijo? Ženska ima prenapet trebuh – Sensa

Se nevede maščujemo svojim partnerjem, ker si nismo upali pokazati sovraštva svojim staršem? – Sensa

"Johnny Depp je bil nedavno vpleten v medijsko odmeven primer sojenja z bivšo ženo Amber Heard. Na sojenju je pripovedoval, kakšno otroštvo je imel; nenehna fizična in psihična zloraba mame (mama mu je metala v glavo pepelnike, čevlje ipd., ga nenehno zmerjala in se norčevala iz njegovega telesa). Seveda ima sedaj sam težave v odnosih. Vso to javno medijsko sojenje svoji bivši ženi se zdi, kot da je v resnici le maščevanje njegovi mami. Se ljudje pogosto nevede maščujemo svojim partnerjem, ker si nismo poprej upali pokazati ali izraziti sovraštva svojim staršem?"

Continue ReadingSe nevede maščujemo svojim partnerjem, ker si nismo upali pokazati sovraštva svojim staršem? – Sensa

Oče je odsoten, mama je jezna. Katerim težavam bo njun otrok podvržen v odrasli dobi? – Sensa

Ana: "Oče je čustveno (morda tudi fizično) odsoten, mama je podzavestno jezna na očeta, otroka tega ne zaznava, to ignorira, da lahko preživi v tej družini. Katerim težavami ali boleznim bo ta oseba podvržena v odrasli dobi?"

Aleš Ernst:  "Podvržena bo kroničnim težavam in kroničnim boleznim. Ne bo nekega očitnega razloga, zakaj ima bolezen ali težave, dejstvo pa bo, da jih ima. Odvisno sicer tudi od spola otroka. Dejansko pa je nemogoče, da bo otrok v takem paru, kjer sta čustveno odsoten oče in jezna mama, razvil dovolj visoko čustveno zrelost.

Continue ReadingOče je odsoten, mama je jezna. Katerim težavam bo njun otrok podvržen v odrasli dobi? – Sensa

Kaj je razlog za demenco? Kaj želi oseba pozabiti? – Sensa

Kaj je razlog za demenco? V Sensa podkastu odgovarja učitelj in avtor AEQ metode, Aleš Ernst.
Iz vidika AEQ metode je razlog demence pri ljudeh ta, da bi najraje pozabili stvari, ki so jih v življenju naredili. Najdejo neke vrste pozabo. Nočejo sprejeti odgovornosti za svoja dejanja, ki so jih naredili v preteklosti, pa niso bila dobra. Morda so to naredili vede ali nevede; je vseeno.
Torej, ker se nekdo ne sooča s tem, kar bi moral urediti pred zaključkom svojega življenja, gre v pozabo in postane dementen. Breme svoje neurejene preteklosti še bolj močno prenese na svojega partnerja ali otroke, ki morajo skrbeti za dementno osebo, to je pa za vse skupaj zelo težko.

Continue ReadingKaj je razlog za demenco? Kaj želi oseba pozabiti? – Sensa

Kako AEQ metoda razloži nastanek RAKAVIH BOLEZNI? – Sensa

Kako AEQ metoda razloži stanje bolezni raka in kako pristopajo do rakavih bolnikov? V Sensa podkastu odgovarja učitelj in avtor AEQ metode, Aleš Ernst.
Aleš Ernst: "Odvisno, v katerem stanju je rak. Nikoli se ne vmešavam v to, kakšno zdravljenje ima ali ga je imela oseba do takrat. Rak razumem kot veliko razliko med notranjim iz zunanjim stanjem. Zato, da pride do raka, da se razvijejo kancerogene tvorbe, mora biti v notranjosti ogranizma dovolj visoka potencialna energija dovolj dolgo. Toliko energije je skoncentrirane na enem kupu, da je te preveč. Energijo bi morali dati ven, zato da bi uničili ali odpravili nek problem, a tega ne naredimo, in potem gremo v samodestrukcijo. Požiramo samega sebe, ker ne moremo "požreti" oz. razgraditi določenih stvari, ki so bile v preteklosti.

Continue ReadingKako AEQ metoda razloži nastanek RAKAVIH BOLEZNI? – Sensa