AEQ v medijih

Na žalost se večina ljudi sploh ne zaveda realne utrujenosti – Sensa

"Pomanjkanje živosti kljub zadostni količini hrane, vode in kisika je zmeraj rezultat kronične mišične zakrčenosti in s tem povišanega mišičnega tonusa, kar je običajno posledica potlačenih čustev in ....

Continue ReadingNa žalost se večina ljudi sploh ne zaveda realne utrujenosti – Sensa

Kakšen je sploh smisel, da sem z moškim, če me ne more zaščititi pred nevarnostmi? – Sensa

Če je potrebno nekaj urejevati po 3. Newtonovem zakonu, je bistveno bolj učinkovito, da to naredi moški. Moški ima namreč drugačno medenico, trebušno steno, prsni koš, ramenski obroč, drugačno razmerje med močjo v rokah in nogah. Po naravi, telesni strukturi in funkciji bi moral biti...

Continue ReadingKakšen je sploh smisel, da sem z moškim, če me ne more zaščititi pred nevarnostmi? – Sensa

Kaj pogosto privede do kroničnih stanj pri otroku? – Sensa

Nezmožnost staršev, da se dovolj čutita, da se lahko telesno sprostita, da dovolj dobro čutita stanje okolja, v katerem vzgajata otroka in da znata dovolj dobro začutiti, kako se otrok počuti, kaj ga moti, ovira, ogroža in omejuje je glaven vzrok za težave pri otroku.

Continue ReadingKaj pogosto privede do kroničnih stanj pri otroku? – Sensa

Po 2. svetovni vojni so v odnosih ostali samo zidovi… – Sensa

Ana Vehovar, voditeljica Sensa podkasta, pove svojo osebno zgodbo: "Moja babica je bila kot otrok za časa 2. svetovne vojne v različnih koncentracijskih taboriščih po Nemčiji. Bil je 1. november leta 1941, ko so na vrata potrkali trije vojaki s puškami in jim dali 3 ure, da se spakirajo. Večino stvari so pustili doma, v hlevu so pustili tudi vse svoje živali, ki so kasneje od lakote umrle.

Continue ReadingPo 2. svetovni vojni so v odnosih ostali samo zidovi… – Sensa

Kaj storiti, ko ugotoviš, da si se znašel v odnosu z narcisom? – Sensa

Osnovna značilnost osebe, ki ji lahko rečemo narcis ali da ima narcistično osebnostno motnjo, je, da zaradi preslabe notranje povezave, zaradi premajhnega vpliva interocepcije in intuicije na delovanje njegove zavesti, pretirano izkorišča odziv okolja. Na osnovi odzivov iz okolja definira, kakšen je on.

Continue ReadingKaj storiti, ko ugotoviš, da si se znašel v odnosu z narcisom? – Sensa

Če ne čutimo sebe, je logično, da nismo zmožni urediti tistega, kar nas bremeni – Sensa

Pogosta težava je, da imamo mišice napete bolj, kot je potrebno. To pomeni, da neko obremenitev ne dojemamo realno. Imamo na primer nek manjši problem, ki bi od nas zahteval manjšo napetost, da bi ga uredili. Vendar na ta manjši problem zaradi popačenega dojemanja, kakšen ...

Continue ReadingČe ne čutimo sebe, je logično, da nismo zmožni urediti tistega, kar nas bremeni – Sensa

Kako družinske skrivnosti vplivajo na družino? – Sensa

Kako na družino vplivajo stvari, o katerih se ni nikoli govorilo in se jih je potisnilo v pozabo? Morda je to mrtvo rojeni otrok, otrok, ki je kmalu umrl, oče, ki je zapustil družino, družinske afere, prevare, kriminalna dejanja, nezakonski otrok itd. 

Continue ReadingKako družinske skrivnosti vplivajo na družino? – Sensa

Kaj se zgodi, če samo eden od partnerjev dviga čustveno zrelost, drugi pa ne? – Sensa

Prva stvar je, da dokler dvigate samo zavestno čustveno zrelost in ne tudi podzavestne, običajno naletite na vedno več jeze pri partnerju. To je glavni problem ljudi, ki se lotevajo dviga čustvene zrelosti z metodami...

Continue ReadingKaj se zgodi, če samo eden od partnerjev dviga čustveno zrelost, drugi pa ne? – Sensa