Moj način življenja je postal drugačen-boljši.

Vaje, ki jih delamo ta teden se mi zdi, da so mi zmanjšale bolečine v kolenih, v kolkih pa so bolečine močnejše največ, ko grem zvečer spat. So dnevi, ko so bolečine manjše, pride pa dan, ko se stanje kar malo poslabša. Tako kot ste rekel danes, da so to tudi reakcije. Drugače sem bolj umirjena in bolje zaznavam telo. Je pa tudi res, da sem predvčerajšnim pomivala posodo in mi je spodletelo in me je dva dni zelo moteče bolel prst. Danes je že bolje. Bo treba res pazit in biti bolj pozoren. Drugače sem bolje in tudi na psihičnem področju se bolje počutim. Vaje ki jih delamo so mi v veselje in sem zadovoljna, da sem se odločila za ta program.

Natalija

 

Preberite še: