Moje ime je Klemen in sem učitelj AEQ metode. Trenutno sem na popotovanju po Evropi, ki mi omogoča, da skupaj z ženo Klaro in psom Piknikom odkrivamo zanimive kraje in kulture tega planeta.

Svojo poslovno pot sem pričel kot programer, a sem po nekaj letih spoznal, da to ni način življenja, ki bi mi ustrezal. Vedno večja bolečina v vratu in hrbtu ter obdobja depresije so me opozarjali, da večno izmikanje resničnemu zunanjemu svetu vodi v trpljenje in kup bolečine. Bilo me je strah spremembe, vendar sem imel dovolj poguma, da sem začel s prvimi koraki.

Odločil, sem se da začnem odkrivati način življenja, ki mi bo ponujal več zadovoljstva, in da postanem bolj uspešen pri soočanju s preizkušnjami, ki jih ponuja življenje. Na tej poti nisem bil vedno sam. Začel sem se zanimati za ljudi, ki so starodavne življenjske metode uspeli prilagoditi, da delujejo tudi v sodobnem – povsem drugačnemu načinu življenja.

Mojo napredek so najbolj zaznamovali:

• Frank Häberlin – mojster borilne veščine Wing Chun
• Karim Al Saleh – učitelj naprednega gibanja in učitelj AEQ metode
• Aleš Ernst – ustavnovitelj AEQ metode

AEQ metodo sem izbral, ker zame predstavlja najbolj dovršen in celosten sistem orodij za dvigovanje čustvene in telesne zrelosti, ki je nujna za trajnostno doseganje sprememb na bolje. Med šolanjem za učitelja AEQ metode sem spoznal, da imam v sebi veliko potlačenega strahu in jeze. In da se povrhu vsega tega niti ne zavedam. S preučevanjem razlage in izvajanjem AEQ vaj sem prišel v boljši stik z dejstvi, kako potlačenost teh dveh čustev negativno vpliva na vsa področja mojega življenja. Ob tem sem prišel do ugotovitev:

• da jezo in strah blokiram z zakrčenostjo telesa
• da imam zaradi zakrčenosti oteženo gibanje
• da imam zaradi zakrčenosti oteženo dihanje
• da zaradi oteženega gibanja porabljam čisto preveč energije
• da zaradi oteženega dihanja moje telo ne zmore pridelati dovolj življenJske energije
• da sem zaradi pomanjkanja energije izčrpan
• da zaradi kronične izčrpanosti ne morem biti uspešen
• da zaradi zakrčenosti nikoli ne morem biti povsem sproščen,  niti v spanju
• da pomanjkanje sproščenosti predstavlja za telo konstanten stres, ki vodi v razvoj kroničnih težav

Najbolj mi je pomagalo spoznanje, da je ta začaran krog možno z AEQ metodo urediti in spremeniti. S pomočjo metode sem uspel urediti svoje življenje, si povrniti moč in izboljšati lastne sposobnosti. Imam boljši nadzor nad mišicami, sem bolj sproščen in diham na primernejši način.

V prvi vrsti sem se začel za to metodo zanimati zaradi razreševanja lastnega neravnovesja, od leta 2021 pa predajam znanje tudi tistim, ki bi pri sebi radi kaj spremenili na bolje, pa jim zaradi pomanjkanja znanja in orodij to do sedaj ni uspelo.

Če te zanima moj način učenja, te vabim da obiščeš mojo spletno stran (www.klemen-aeq.com), kjer imam tudi objavljene termine za skupinsko ali individualno učenje. Za več vprašanj pa sem na voljo na [email protected].

NAČINI VODENJA

Individualno učenje (video klic)
Skupinsko učenje (spletni programi)
Občasni pripravim nekajdnevni oddih

LOKACIJA

Trenutno vodim le učenje na daljavo

DELOVNI ČAS

Od ponedeljka do petka od 8:00 do 18:00

Klemen Žagar

Učitelj AEQ 1. stopnje; pridobitev naziva: 23. 2. 2020

Učitelj AEQ 2. stopnje; pridobitev naziva: 22. 11. 2021

Učitelj AEQ dihanja 1. stopnje; pridobitev naziva: 29. 6. 2020

Učitelj AEQ dihanja 2. stopnje; pridobitev naziva: 19. 6. 2023

Učitelj AEQ odnosov 1. stopnje; pridobitev naziva: 17. 3. 2023

Učenec AEQ metode® 3. stopnje 3/6