Živa fizika

Zakaj je knjiga Živa fizika v knjigarni AEQ

Knjiga Živa fizika dr Zdeslava Hrepića na preprost in razumljiv način pokaže, da svet deluje po jasnih zakonitostih, ne glede na to, ali jih razumemo ali ne. Govori o energiji, ravnovesju, trenju, neredu in urejenosti, ter vse to uporablja kot življenjske metafore. To je zelo blizu temu, kar opazujemo v metodi AEQ: če človek predolgo živi v nasprotju z naravnimi zakonitostmi, telo to vedno pokaže skozi napetost, utrujenost, bolečine in izgubo učinkovitosti.

V pristopu AEQ vidimo, da preobremenjen živčni sistem, kronično stisnjeno telo in neurejen odnos do napora in počitka niso naključje, temveč logična posledica neravnovesja med tem, koliko človek daje in koliko si dovoli obnovo. Živa fizika bralcu pomaga razumeti, da zakon vzroka in posledice, zakon ohranjanja energije in naraščanje nereda ne veljajo samo za stroje in naravne sisteme, temveč tudi zanj osebno. To krepi spoštovanje do lastnega telesa in do dejstva, da zdravje ni mogoče brez urejenosti.

Knjiga je posebej uporabna za tiste, ki metodo AEQ dojemajo razumsko in jim pomaga, da telesne izkušnje povežejo z jasnimi, logičnimi zakonitostmi. Ne uči vaj, ampak ozadje. Zaradi tega je v knjigarni AEQ kot podpora pri razumevanju, zakaj je treba zmanjšati pretiravanje, upočasniti, bolj realno razporediti energijo in začeti živeti v večji skladnosti s tem, kar telo dejansko zmore.

O avtorju

Dr. Zdeslav Hrepić ali “dr. Z” je profesor fizike, raziskovalec izobraževalne metodologije in strokovno usposobljen trener za osebno rast in razvoj potenciala (ang. life coach). Doktoriral je v ZDA ter poučeval na Fort Hays State University od 2004 do 2009, potem pa do 2022 na Columbus State University, oboje v Kansasu. Po dobrih 20 letih življenja in dela v Ameriki se je vrnil v rodni Split in na svoj otok Brač, kjer zdaj tudi poučuje.

S svojo metodo umešča znanstvene principe svoje priljubljene fizike v vsakdanje življenje skozi uvide v razumevanje narave. Doma in v svetu širi ta znanja kot profesor, govorec in life coach. Rad potuje z ženo in s hčerko, preživlja čas v naravi ter igra kitaro in poje.

Oglejte si video kjer avtor predstavi svojo knjigo: https://www.youtube.com/watch?v=WRIRJmHt4vk