BLOG
Kdaj uporabljamo oziroma zlorabljamo meditacijo?
Veliko je učenj, da lahko na podzavest vplivamo z meditacijo
Vaše razlage delovanja telesa mi širijo oziroma poglabljajo razumevanje telesa, odnosov do življenja samega…
Pozdravljeni! Ko se je končal program za dviganje čustvene zrelosti,
Bolezni rodil pri ženskah
Bolezni rodil pri ženskah Predpogoj za zdravje rodil je partnerski
Bolezni rodil – posledica previsoke povprečne napetosti v trebušni votlini (AEQ razlaga) – Sensa
Povišana napetost v trebušni votlini predstavlja osrednjo težavo pri številnih ženskah in izvira iz nenehnega zunanjega pritiska, s katerim se soočajo. Današnja pričakovanja in zahteve pogosto ženskam nalagajo breme, ki ga je težko nositi.
Ženska mora zanikati svojo resničnost, če hoče zadostiti pričakovanjem – Onaplus
V fizičnem telesu naj bi bile zapisane prav vse zaznave, ki smo jih kdaj doživeli. Sodobno življenje samo je kljub veliko prednostim pravzaprav velik stres, zato je Aleš Ernst razvil metodo, ki poskrbi za ravnovesje med njim in naravnim odnosom…
Veronika Lovšin, učiteljica AEQ metode 3. stopnje “Stik s telesom je vračanje domov” – Sensa podkast
Poglejte si video na oddaji Jutro na Planetu od Naceta Janežiča, učitelja AEQ metode 1. stopnje ” Pogovor o vplivu čustev na prehranjevanje”
Nikolina Kovač, učiteljica AEQ metode 1. stopnje – Izzivi sodobnega časa, pogled skozi AEQ prizmo
Recimo, da predstavljam povprečnega Evropejca – sem ženska srednjih let,
Zaključno poročilo o učinkovitosti AEQ programov, vodil Aleš Ernst (okt. 2022-avg.2023)
KLIKNITE TUKAJ ZA OGLED PDF-A
Povzetek raziskave o učinkovitosti AEQ programov (2022-2023)
KLIKNITE TUKAJ ZA OGLED PDF-A
Boleč in zakrčen vrat: Kje je vzrok in kako rešiti težavo? – Sensa
Namen vratu in ramenskega obroča je, da prepušča ali pa blokira pretok energije med glavo in med trupom oziroma med trupom in med glavo. S tem delom pa sta seveda povezani tudi roki. Z zakrčenostjo vratu ali ramenskega obroča lahko to…
Laura Gričar Adamič, učiteljica AEQ metode 1. stopnje – Zakon o vzajemnem učinku
Tokratno razmišljanje na dano temo bo morda malce drugačno, kot
Janez Logar, učitelj AEQ dihanja 1. stopnje – Čustva in dihanje
Čustva in dihanje V današnji družbi pristopamo precej selektivno do
Maša Gril, učiteljica AEQ metode 1. stopnje -Obremenitev – zmogljivost – znanje
Na podlagi tega, kakšne občutke nelagodja, bolečine ali ugodja čutimo,
Hvala in se že veselim naslednjih odkrivanj.
Zdravo, Na programu za zgornji del telesa sem zopet spoznal
ŠKODLJIVOST STALNEGA DIHANJA SKOZI USTA
Ob pozornejšem opazovanju mimoidočih boste opazili, da večina diha skozi
KAKŠNO JE DIHANJE MED HOJO
Med umirjeno hojo je pravilno dihanje dihanje skozi nos. Če
Po vaji se odlično počutim in to povem tudi možu in otrokom.
Pred dvema tednoma sem čisto slučajno naletela na 30 dnevni
To je moj delček sestavljanke, ki bo enkrat sestavil celoto.
Po končanem drugem programu se šele dobro zavedam, kje imam
Čeprav bo pot dolga, je bilo v skupini še veliko udeležencev s katerimi deliš to pot.
Na program sem se prijavila zaradi bolečin in nefunkcionalnosti desne
Spolna in fizična zloraba v primarni družini
Višja kot je toksičnost okolja, v katerem zlorabljena oseba živi
Vpliv AEQ na spremembo zaznave telesa
Učenje in izvajanje AEQ vaj je usmerjeno predvsem v izboljšanje
Ta metoda, sploh pa vi Aleš, mi je dala poseben pečat v srcu, ker ti dejansko da možnost, da se popraviš, spremeniš in na novo zaživiš.
Zdravo Aleš, Pošiljam vam svoje videnje in doživetje tega programa
PRETEGOVANJE MIŠIC
Ločimo med pretegovanjem in zehanjem, ki je posebna oblika pretegovanja,
Po štirih mesecih se je njena bolečina zmanjšala za 70%.
Kot fizioterapevtka se vsakodnevno srečujem z ljudmi, ki imajo bolečine
Po 11 letih sem prvič začutila tudi, da bi pa mogoče spet imela partnerja.
Živijo, program za spodnji del trupa je imel bistveno globlji
Za tiste, ki še niste bili na programu, ki morda oklevate, vam ga toplo priporočam.
Najprej hvala, hvala za vaš čas, za vašo popolno predanost