AEQ IN ČUSTVA
Domača stran » Težave » AEQ in čustva
Ločenost
Osnova zanjo je povečana vloga in moč ritne mišice. Pokončna drža je izpostavila njegove ranljive dele telesa (trebuh, vrat, mednožje) svetu. Tako izpostavljen se je pričel močneje zavedati čustev in
Če bi bil še enkrat otrok, bi …
Branje za močnejše živce: kako poteka samouničevanje z najboljšimi nameni? Podobnost z samouničevanjem v športni rekreaciji ni slučajna. Že v zgodnjem otroštvu ima nenadzorovan dostop do spleta in vse
Premlevanje
Premlevanje je dejanje neprestanega ponavljanja problemov v glavi. Zapeljivo je. Klic sirene premlevanja zveni podobno temu: Če boš kar naprej premleval o stvareh, če boš razmišljal o nerešenih problemih ali
Spolna in fizična zloraba v primarni družini
Višja kot je toksičnost okolja, v katerem zlorabljena oseba živi višjo čustveno zrelost, potrebuje, da se lahko sooči s tem, kako v resnici je. Če te zrelosti nima, potem ne
Napredovanje
Nihate med starim in novim, četudi veste, razumete in občutite, da vam staro ne ustreza, vas moti ali vam celo škoduje. Kljub temu nihate med tem, kar je bilo, in
Če si uravnovešen
Pomembno je, da sprejmemo obstoj več ravni homeostaze. V grobem lahko delujemo na ravni osnovne homeostaze, ki nam omogoča preživetje, ali na višjih ravneh homeostaze (sintropije), ki nam omogoča živeti.
Laž
Pomembno je, da sprejmemo obstoj več ravni homeostaze. V grobem lahko delujemo na ravni osnovne homeostaze, ki nam omogoča preživetje, ali na višjih ravneh homeostaze (sintropije), ki nam omogoča živeti.
Izgorelost, kronična utrujenost, nespečnost
To stanje čustvene, kognitivne in telesne izčrpanosti se razvije zaradi dolgotrajnega stresa; počutimo se ujeti v zahteve, naloge,v občutek, da smo nesposobni tem zahtevam zadostiti. Posledice izgorelosti občutimo na vseh…
Pomen ljubezni
Pomembno je, da sprejmemo obstoj več ravni homeostaze. V grobem lahko delujemo na ravni osnovne homeostaze, ki nam omogoča preživetje, ali na višjih ravneh homeostaze (sintropije), ki nam omogoča živeti.
Zamrznitveni odziv
Zamrznitveni odziv, nastane ob hkratni aktivaciji simpatičnega in parasimpatičnega stanja avtonomnega živčnega sistema. Do nje pride, ko limbični sistem zazna, da ni primeren ne beg ne boj in da je
Potlačenje misli
Pokojni Daniel Wegener, socialni psiholog iz Harvarda, je naletel na zapis velikega ruskega pisatelja Fjodorja Dostojevskega: ”Poskusite sledeče opravilo: poskušajte NE razmišljati o polarnem medvedu, in edino stvar…
Senzorno motorna iluzija
Ne smemo pozabiti, da smo se v zgodnjem otroštvu vsi srečevali z obdobji nemoči. A če ta ne bi bila zlorabljena s strani okolice, do ločenosti od izvira energije sploh
Refleksni vzorci
Thomas Hanna je prepoznal in definiral tri splošne refleksne vzorce, ki so adaptacija človeka na stres. Vsak od nas jih lahko prepozna in občuti. A četudi so za človeka značilni,
Ravni čustvene zrelosti
Prva stvar je, da dokler dvigate samo zavestno čustveno zrelost, običajno naletite na vedno več jeze pri partnerju. To je glavni problem ljudi, ki se lotevajo dviga…
Če si uravnovešen v partnerstvu…
… potem ljubiš to osebo, ker te dopolnjuje. Ne za to, ker jo potrebuješ, ampak ker jo želiš imeti ob sebi, in to je ljubezen. Če želiš ljubiti drugega, potem
Pogost razlog za izčrpanost
Pomembno je, da sprejmemo obstoj več ravni homeostaze. V grobem lahko delujemo na ravni osnovne homeostaze, ki nam omogoča preživetje, ali na višjih ravneh homeostaze (sintropije), ki nam omogoča živeti.