Audio: AEQ metoda (Aleš Ernst) — AIDEA Podkast #90

Ponovno se mi je v studiu pridružil Aleš Ernst, avtor metode AEQ. Pri pogovoru mi je tudi tokrat pomagal Jani Pravdič. Govorili smo o: Vzroki padanja odpornosti Simpatikus / parasimpatikus; Najboljši način za premagovanje stresa; Cona navidezne normalnosti; Grizenje nohtov; Kako se je dihanje spremenilo v zadnjih 100 letih? Pogostost potlačene jeze in agresije; Odnos do staršev; Prekomerno kontroliranje otroka; Spanje & smrčanje; 5 Stopenj AEQ Metode; Občutki, ki pridejo iz notranjosti v zavest; Stvari, s katerimi ima Aleš izziv

Continue ReadingAudio: AEQ metoda (Aleš Ernst) — AIDEA Podkast #90

Notranja povezanost

Zakaj potlačenje aktivnih čustev in zahteva okolja, da otrok ne sme avtentično izražati tega, kar v sebi čuti, vodi v izgubo notranje povezanosti. S tem si onemogočamo primerno vedenje, s katerim bi lahko urejali tisto, kar nas moti, ovira ogroža ali omejuje in zadovoljili potrebe ter izpolnili želje.

Continue ReadingNotranja povezanost