Prodor mi je omogočil vodeni 60 dnevni program AEQ dihanja. Zdaj se znotraj sebe počutim osvobojeno

Kako mi je pomagal program AEQ dihanja O dihanju sem veliko tega prebrala in izvajala praktično. Prav tako sem se udeležila tudi AEQ dihanja prve stopnje za učitelja. Razumsko sem…

Continue ReadingProdor mi je omogočil vodeni 60 dnevni program AEQ dihanja. Zdaj se znotraj sebe počutim osvobojeno

Ivana Buble, Učiteljica AEQ metode 1.stopnje – Razumevanje vloge AEQ vaje dvig hrbta

Vlogo AEQ metode pri vaji dvig hrbta razumem kot razširjeno obravnavo globokih hrbtnih mišic in sproščanju sprednjega dela telesa, predvsem prsnih mišic. Pri vaji dvig hrbta je v obravnavo potrebno…

Continue ReadingIvana Buble, Učiteljica AEQ metode 1.stopnje – Razumevanje vloge AEQ vaje dvig hrbta