V decembru sem se odločila in z veseljem prijavila na seminar AEQ odnosi osnovne stopnje. A bolj ko se je bližal datum pričetka seminarja bolj se je moja podzavest oglašala. Na zavedni ravni sem si želela iti, podzavest bi pa najraje ostala doma in nadaljevala po ustaljeni poti.
Učitelj AEQ ODNOSOV OSNOVNE stopnje
Pogoji prijave na šolanje za učitelja AEQ odnosov® osnovne stopnje
- Licenca AEQ dihanja osnovne stopnje 1.0 ali 2.0.
Program šolanja AEQ odnosov osnovne stopnje je namenjen udeležencem, ki želijo izboljšati kakovost svojih partnerskih odnosov z večanjem čustvene zrelosti, prevzemanjem večje osebne odgovornosti in gradnjo trdnih temeljev za trajen in zaupanja vreden odnos.
Udeleženci šolanja se osredotočijo na poglobitev razumevanja in gradnjo notranjega partnerskega odnosa znotraj svoje some, povezave med zavestjo in telesom. Ta notranja povezava je ključnega pomena za razvoj stabilnih, harmoničnih odnosov z drugimi. Proces vključuje zmanjševanje senzorno-motorične zastrtosti, kar vodi v večjo čustveno zrelost, večjo učinkovitost ter zmanjšanje nezaupanja vase. To omogoča jasnejše zavedanje lastnega stanja in vplivov, ki oblikujejo posameznikovo delovanje.
Cilj šolanja je vzpostavitev osnovnih pogojev v somi udeleženca za oblikovanje nove ali krepitev obstoječe partnerske zveze, temelječe na zaupanju, razumevanju in trajni stabilnosti. Pridobljeno znanje in izkušnje med seminarjem ter v času integracije po zaključku omogočajo udeležencem razviti globlje razumevanje notranjega partnerskega odnosa. To razumevanje nato lahko ustrezno prenašajo naprej pri svojem delu kot učitelji AEQ odnosov osnovne stopnje 2.0.
Vaš učitelj; Aleš Ernst, avtor AEQ metode, dihanja in odnosov
Moje delovanje v AEQ sistemu šolanja 2.0 je predvsem vloga avtorja metode in mentorja učiteljem, kar pomeni, da ne razvijam le vsebine, temveč tudi način, kako se ta vsebina uči, preverja in postane uporabna v praksi. Že pri nastajanju AEQ metode se je hkrati razvijalo tudi šolanje učiteljev, ker se je pokazalo, da metoda brez natančno vodenega procesa učenja postane le skupek informacij, ki jih podzavest uporabi za nadaljevanje starih vzorcev. V sistemu 2.0 zato skrbim za jasnost konceptov, logiko zaporedij, kriterije napredovanja ter za to, da učitelj razume, kako njegovo stanje, njegova SMA in njegova čustvena zrelost določajo kakovost njegovega vpliva na stranko, tudi takrat, ko ima dober namen.
Kot mentor sistema šolanja 2.0 sem usmerjen v to, da učitelj postopno postane dovolj stabilen opazovalec in vodja svojega notranjega dogajanja, da lahko varno in učinkovito vodi tudi druge. To zahteva, da se znanje ne ustavi pri razumevanju pojmov, temveč se prelije v sposobnost zaznavanja, razlikovanja in pravočasnega ukrepanja, pri sebi in pri stranki. V praksi to pomeni, da skozi šolanje sistematično razvijamo urejenost gibanja, jasnost izražanja, sposobnost ohranjanja namena in sposobnost, da učitelj pri stranki prepozna, kdaj učenje zdrsne v pretiravanje, boj ali iskanje hitrih rešitev. Ključno mi je, da učitelj razume osnovno logiko napredka, energija omogoča pozornost, pozornost omogoča učenje, učenje omogoča razumevanje, razumevanje omogoča sprejemanje trenutnega stanja, sprejemanje pa omogoča spremembe brez nepotrebnega boja ali zdrsa v nemoč.
V AEQ šolanju 2.0 posebej poudarjam, da mentorstvo ni reševanje, temveč vodenje, pri katerem učitelj ohranja meje, jasnost in spoštovanje, da ne zdrsne v kroničnega reševalca, stranka pa ne ostane v vlogi kronične žrtve ali storilca. To je neposredno povezano s čustveno zrelostjo, saj se učitelj uči prepoznavati, kdaj ga lastna podzavest sili v pretirano odgovornost, dokazovanje ali nadzor, in kako to spremeni v bolj urejeno prisotnost. Vzporedno skrbim, da sistem šolanja učitelja pripravi na kompleksnejše vodenje življenja in dela, kjer je cilj vedno bolj uravnoteženo delovanje, tudi na ravni možganske integracije, da se ne izgublja celovitost občutenja, doživljanja in razumevanja, kar je temelj kakovostnega vodenja procesov pri sebi in pri drugih.
Cilji šolanja
Na seminarju lahko sodelujete osebno v AEQ centru v Brežicah, ali preko Zoom aplikacije.
Tisto, kar danes postaja redko, je kombinacija treh lastnosti v eni osebi, znanja, zrelosti in odgovornosti. Veliko ljudi ima znanje brez zrelosti, veliko ljudi ima občutek zrelosti brez odgovornosti, in veliko ljudi ima odgovornost brez sposobnosti, da bi držali resnico, ko postane neprijetno. AEQ 2.0 sistem je zgrajen ravno tako, da te tri lastnosti zgradi skupaj. Znanje se preverja skozi razumevanje protokola in pravilnosti izvedbe. Zrelost se preverja skozi način, kako človek reagira na povratno informacijo, na mejo, na dogovor, na zamudo, na frustracijo, na konflikt in na razočaranje. Odgovornost se preverja skozi to, ali človek drži ritem, ali oddaja naloge, ali se udeležuje skupinskih srečanj, ali vodi evidenco svojega dela, in ali zna sprejeti posledico, ko dogovor ne drži. Ko se to dogaja dovolj dolgo, se v človeku začne oblikovati notranja avtoriteta, ki ne temelji na nastopu, temveč na koherenci, na tem, da ostane prisoten tudi takrat, ko bi prej pobegnil v glavo, v razlago, v žrtvovanje ali v napad.
AEQ učitelj zato ne vodi ljudi s svojo močjo ali karizmo, temveč s svojo urejenostjo. Njegova prisotnost ne pritiska na druge, ampak postavlja prostor, v katerem se telo lahko začne odzivati drugače, v katerem se človek lahko sreča s svojo resnico, in v katerem postane sprememba izvedljiva.
Struktura in vsebina šolanja AEQ odnosov osnovne stopnje 2.0:
Trajanje seminarja 3 dni, vsak dan od 9:00 do 17:00.
Snov seminarja je določena z učbenikom AEQ odnosov osnovne stopnje, analiza stanja internega partnerskega odnosa udeleženca ter vaje AEQ dihanja.
Seminar vključuje uravnoteženo kombinacijo teorije, praktičnih vaj ter introspektivnega dela. Cilj je omogočiti udeležencem, da teorijo AEQ odnosov osnovne stopnje ne le razumejo, ampak jih tudi sami izkusijo in začutijo v AEQ dihalnih vajah.
Teoretični del šolanja:
- Osnovni koncepti AEQ odnosov.
- Spoznavanje vpliva čustev na dihanje na ravni AEQ dihanja srednje stopnje
- Razumevanje pravil in dinamike odnosov znotraj some in vpliv senzorno motorične zastrtosti nanje
- Vpliv čustvenih in stresnih dejavnikov na odnos med telesom in zavestjo.
- Udeleženec prejme dostop do video razlag vsebine učbenika seminarja (8 ur), ki mu bodo omogočile globlje razumevanje filozofije AEQ odnosov osnovne stopnje in razširile razlago snovi na seminarju. Dostop do video vsebin je omogočen, dokler obstaja pogodben odnos med organizatorjem in udeležencem seminarja.
Praktični del (seminar):
- Praktično izvajanje štirih AEQ dihalnih vaj srednje stopnje.
- Povratne informacije o vplivu izvedenih vaj in vsebine seminarja na udeleženca.
- Dodatne ralage področja internega partnerskega odnosa iz AEQ perspektive
Delo na sebi na seminarju:
- Analiza osebnih vzorcev, ki nastanejo zaradi potlačenih čustev, prepoznavanje omejitev in razvoj strategij za njihovo odpravo.
- Razvijanje globljega zavedanja lastnega telesa z AEQ dihalnimi vajami.
Priprava na poučevanje v času šolanja:
- Udeleženci se v času šolanja v AEQ skupini učijo, kako uporabiti sistem AEQ odnosov in voditi stranke skozi proces izboljševanja dihanja in odnosov.
- Pridobijo znanje za vodenje delavnic, programov in individualnih obravnav osnovne stopnje odnosov po opravljenem licenčnem izpitu.
Število domačih nalog: Po končanem seminarju se začne integracija, ki obsega 16 nalog iz vsebine učbenika seminarja, štiri trimesečne refleksije in dve poletni poročili.
Po zaključku integracije se izvede licenčni izpit po pravilniku AEQ šolanja osnovne stopnje, kjer se preveri stopnja integracije znanja ter spremembe v senzorno-motorični zastrtosti in čustveni zrelosti.
Po uspešno zaključenem licenčnem izpitu udeleženec prejme licenco in naziv učitelja AEQ odnosov osnovne stopnje.
Šolanje omogoča razvoj čustvene zrelosti, dvig odgovornosti in gradnjo stabilnih, zdravih odnosov. Udeleženci pridobijo praktične veščine za poučevanje AEQ odnosov osnovne stopnje, kar jim omogoča, da postajajo vedno bolj suvereni na področju dela AEQ učitelja.
Čas integracije: najmanj 6 mesecev in največ 11 mesecev od zaključka seminarja.
Snov učbenika
- Struktura določa funkcijo
- Enakost možnosti in enakost rezultatov
- Tunelski vid
- AEQ v partnerstvu
- Moška in ženska stran
- Čustva po AEQ metodi
- Agresivna čustva in njihova pravilna uporaba
- Sintropična agresivna čustva (SAČ)
- Entropična agresivna čustva (EAČ)
- Strah pred sproščenostjo in alergija na sproščanje
- Sodobna družina
- Potlačevanje čustev
- Materialna in čustvena zrelost
- Prikrite resnice
- Učenje brez prepričevanja
- Vodenje AEQ vaj za izboljševanje odnosov
Prednosti uporabe naučenega na seminarju za vas in vaše delo
1
Poglobljeno razumevanje čustvenih in telesnih vzorcev, ki vplivajo na interni partnerski odnos.
2
Poglobitev in razširitev veščin za sproščanje telesnih napetosti in povečanje čustvene stabilnosti.
3
Priprava na AEQ dihanje srednje stopnje, kar omogoča razvoj notranjega ravnovesja.
4
Prepoznavanja in občutenja npotranjih procesov med telesom in zavestjo, ki so posledica SMZ.
5
Razvoj zavestnega odnosa do sebe in gradnja stabilnih temeljev za trajne odnose.
Učitelj AEQ odnosov® osnovne stopnje na koncu šolanja zna:
Učitelj razume povezavo med telesno držo, čustvenimi vzorci in zakrčenostjo ter njihov vpliv na sposobnost izražanja in povezovanja. Uporablja AEQ vaje za sproščanje telesnih napetosti in krepitev čutnega zavedanja. Pomaga učencem prepoznati lastna čustva in potrebe ter jih učinkovito izražati.
Razume notranje konflikte in njihov vpliv na kakovost odnosov. Uči tehnike za izboljšanje komunikacije, vključno s stabilnostjo, iskrenostjo in zmanjševanjem konfliktov. Usmerja udeležence k bolj stabilnim in iskrenim odnosom.
Razume povezavo med dihanjem, telesno sproščenostjo in čustveno stabilnostjo. Poučuje osnovne dihalne tehnike, ki pomagajo pri doseganju notranjega ravnovesja in večje čustvene stabilnosti. Pripravlja udeležence na nadaljnje programe AEQ dihanja.
Poudarja pomen osebnih vrednot, mej in pričakovanj za zdrav partnerski in medosebni odnos. Poučuje AEQ vaje, ki pomagajo pri krepitvi zaupanja in skladnosti med telesom, zavestjo in čustvi. Pomaga udeležencem graditi trajne spremembe skozi zavesten in odgovoren pristop.
Poučuje, kako mirno obvladovati konflikte in stresne situacije z odraslim in odgovornim pristopom. Razvija pri učencih sposobnost izražanja čustev brez ogrožanja sebe ali drugih. Usmerja udeležence k večji čustveni stabilnosti in zrelosti.
Zna povezovati teorijo vzrokov za kronična stanja s telesnimi vzorci in čustvenim delovanjem. Razvija zavesten odnos udeležencev do sebe in spodbuja celostno spremembo njihovega vedenja in čustvenega delovanja.
Razume pomen integracije naučenega v vsakdanje življenje udeležencev. Usmerja udeležence, kako naučene tehnike in veščine uporabljati dolgoročno za izboljšanje odnosov in življenjske stabilnosti.
Kaj zajema šolnina seminarja
Ta seminar je namenjen kandidatom, ki ste že podpisniki pogodbe AEQ 2.0 in že delujete v licenčnem sistemu. S plačilom šolnine in prvim dnem seminarja začne šolanje osnovne stopnje AEQ odnosov 2.0, ki vključuje tridnevni seminar v AEQ centru Brežice ali udeležbo na semianarju preko Zoom povezave, ter pripadajoča gradiva, ki so del izvedbe. V sklopu seminarja prejmete učbenik AEQ odnosov osnovne stopnje v obsegu 119 strani, pisne opise štirih AEQ dihalnih vaj, Dihalni ležeči obrat, Agresivni dihalni lok hrbta, Vaja za izboljšanje učinkovitosti agresivnega vedenja, Dihalni nogomet, ter Protokol AEQ dihanja. De šolanja so tudi razširjene razlage posameznih člankov v učbeniku v PDF obliki, ki udeležencu pomagajo razumeti vsebino učbenika iz drugih perspektiv. Po podeljeni licenci prejme tudi logotipe osebne blagovne znamke Učitelj AEQ odnosov osnovne stopnje 2.0 in vse vsebine, ki so namenjene delitvi strankam pri učenju AEQ odnosov osnovne stopnje.
V šolnino (2200€) je vključeno sodelovanje na srečanjih AEQ skupine in na sobotnih srečanjih udeležencev AEQ šolanja 2.0 skupaj z mentoriranjem v času pisanja domačih nalog iz učbenika in mentoriranjem refleksij, poročil ter vsebin, ki nastajajo v procesu šolanja, vse do zaključka zadnje razpisane domače naloge, v ritmu, kot ga določajo pravilniki osnovne stopnje.
Ker ste podpisniki pogodbe AEQ 2.0, veljajo za sodelovanje tudi pri tem seminarju enaki pogoji in merila, kot jih določajo pravilniki sistema, predvsem glede rokov domačih nalog, rednosti udeležbe na skupinskih srečanjih in sobotnih srečanjih ter izpolnjevanja obveznosti v obdobju integracije. Dostop do šolanja, mentoriranja in skupinskih vsebin je vezan na sodelovanje v skladu s pravilniki, zato se ob neizpolnjevanju obveznosti uporabljajo posledice, določene v pravilnikih, vključno z možnostjo izgube posameznih vsebin in storitev ki so del šolanja znotraj sistema. V tem primeru udeleženec nima pravice do delne povrnitve šolnine. Vračilo šolnine je urejeno po pogodbi in politiki vračil izvajalca, vračilo je možno pred začetkom seminarja na podlagi pisne zahteve in skladno s politiko vračil, po začetku seminarja vračilo praviloma ni možno, razen v utemeljenih primerih, o katerih odloči izvajalec.
Mnenja o šolanju AEQ metode®
APRIL 2026
Seminar za učitelja AEQ odnosov osnovne stopnje
- 13. - 15. APRIL 2026
- Ulica bratov Gerjevič 1a, 8250 Brežice