Z AEQ metodo sem se srečala oktobra 2016, ko sem prišla na prvo aktivno terapijo k Alešu. Zadnja tri leta sem imela stalne bolečine v križu, hrbtu, kolenih, kolkih, ramenih… skratka povsod. Obiskala sem veliko zdravnikov specialistov, ki pa niso našli prave...
Seminar razumevanja fizikalnih zakonitosti pritiskov in dermaosmoze po AEQ metodi
Domača stran » AEQ šolanje » Želim postati AEQ učitelj » Seminar razumevanja fizikalnih zakonitosti pritiskov in dermaosmoze po AEQ metodi
Pogoji prijave na seminar razumevanja fizikalnih zakonitosti pritiskov in dermaosmoze po AEQ metodi
Za udeležbo na tridnevnem seminarju je treba predhodno uspešno opraviti seminar delovanja možganskih polobel po AEQ metodi. Seminar je posebej zasnovan za AEQ učitelje, ki želijo ali morajo povečati svoje razumevanje fizikalnih zakonitosti pritiska, kinetične in potencialne energije, energijskega ravnovesja, Newtnovih zakonov gibanja ter vloge zavesti pri sproščanju kroničnih napetosti in izboljšanju čustvene stabilnosti, zrelosti in učinkovitosti.
Avtor: Aleksandra Saša Prelesnik (Sensa)
Opis seminarja
Na seminarju lahko sodelujete preko Zooma ali pa osebno v Centru AEQ metode, Brežice.
Seminar razumevanja pritiskov in dermaosmoze po AEQ metodi temelji na poglobljenem razumevanju, kako zunanje in notranje sile, kot so gravitacija, pritisk in energijski tokovi, vplivajo na delovanje telesa, zaznavanje občutkov in čustveno ravnovesje. Dermaosmoza, osrednja zasnova seminarja, opisuje prehajanje energije v telo in iz njega skozi membrane, kar je ključno za zdravje in funkcionalnost organizma.
Cilj seminarja je izboljšati zavestno zaznavanje telesnih procesov, prepoznati vzroke kroničnih napetosti in razumeti, kako te napetosti omejujejo delovanje telesa ter vplivajo na čustva, odnose in vsakodnevno učinkovitost. Udeleženci se naučijo razumeti naravne zakonitosti, ki urejajo pritiske in energetske premike v telesu, ter kako te zakonitosti uporabiti za izboljšanje gibalne svobode in čustvene stabilnosti.
Dodane vsebine AEQ metode
Seminar vključuje osrednja načela AEQ metode, kot so zavestno zaznavanje telesnih procesov, prepoznavanje in urejanje senzorno-motorične amnezije (SMA), pomen zavestnega dela uma pri zmanjševanju napetosti ter povezanost fizičnih občutkov z zavedanjem in čustveno stabilnostjo. Udeleženci bodo spoznali pomen entropije in njen vpliv na urejenost telesnih in energetskih tokov ter vlogo zavestne uporabe AEQ pristopov za zmanjšanje kroničnih bolečin in izboljšanje vitalnosti.
Seminar je nujen del procesa razvoja razumevanja in uporabe AEQ odnosov srednje, višje in visoke stopnje, zato je obvezen za vse, ki se želijo vplisati na ta šolanja.
Cilji seminarja
- Razumevanje pritiska in dermaosmoze: Poglobljeno razumevanje fiziološke vloge membran pri prenosu energije in odpravljanju kroničnih napetosti.
- Praktične veščine: Z AEQ vajami pridobiti boljše zavedanje telesnih procesov in sposobnost sproščanja energetskih blokad.
- Čustvena in telesna integracija: Povečanje čustvene stabilnosti in funkcionalnosti telesa skozi boljše zaznavanje notranjih in zunanjih pritiskov.
Kaj udeleženci pridobijo?
- Večje razumevanje vpliva in upravljanja pritiskov in energije.
- Veščine za razlago tega pomembnega področja.
- Orodja za osebni razvoj in boljše razumevanje svojega telesa in čustvenega stanja.
Seminar je nepogrešljiv za AEQ učitelje, ki želijo izboljšati svoje znanje in delovanje, hkrati pa svojim klientom pomagati doseči globlje telesno in čustveno ravnovesje. Predstavlja pomemben temelj za nadaljnje usposabljanje v okviru AEQ metode.
Čas integracije: najmanj 4 mesece zaključka seminarja.
Teoretični in praktični poudarki
Teoretični del:
- Naravne zakonitosti delovanja pritiskov, gravitacije in notranjih pritiskov.
- Razumevanje energetskih blokad in neravnovesij ter njihov vpliv na gibanje in čustvovanje.
- Fizikalni vidiki dermaosmoze in vloga zavesti pri sproščanju napetosti.
Praktični del:
V praktičnem delu seminarja udeleženci izvajajo AEQ vaje srednje stopnje, posebej prilagojene za izboljšanje zavesti o telesu, sproščanje kroničnih napetosti in povečanje energetske pretočnosti:
- Sedeči obrat: Poudarek na rotacijski gibljivosti trupa in zavestnem dihanju.
- Stoječi doseg: Razvijanje občutka gravitacije in povezanosti telesnih delov.
- Stoječi obrat: Zmanjšanje napetosti v ramenih, vratu in hrbtenici.
- Stoječi izteg: Izboljšanje ravnovesja in zavestnega nadzora gibanja.
Struktura in vsebina seminarja:
Trajanje:
3 dni, vsak dan od 9:00 do 17:00 ure, z vmesnimi odmori za kosilo in sprostitev.
Vsebine:
- 4 ure bodo posvečene pravilnemu vodenju AEQ vaj srednje stopnje, kar omogoča učinkovitejše delo s klienti in izboljšanje njihovega fizičnega ter čustvenega ravnovesja.
Število domačih nalog:
10 nalog za poglabljanje pridobljenega znanja in razvoj lastnih programov.
Temeljna področja seminarja
Fizikalne zakonitosti pritiskov
- Razumevanje, kako gravitacija, Potencialna in konetična energija, napetost, upornost in tok vplivajo na delovanje some.
- Kako SMA in nezmožnost zaznavanja resnične dinamike sprememb pritiskov čez čas ustvarjajo kronične napetosti in kako to kronično stanje odpravljati.
- Teorija in praksa selektivne prepustnosti membran živih organizmov za učinkovitejši pretok energije.
Dermaosmoza
- Pojasnitev procesa prehajanja energije med notranjim in zunanjim okoljem skozi membrano some.
- Vpliv energije na dihanje, gibanje, čustvovanje in celovito zaznavanje okolja.
- Razumevanje, kako izboljšati primernost prepustnosti membrane za zmanjšanje kronične napetosti v in okoli membrane in povečati vitalnost njenega delovanja.
- Razumevanje in prepoznavanje štirih tipov stanja pritiskov po AEQ metodi: Aktivator, Zombi, Letalo in Podmornica.
Povezava med zavestjo in telesom
- Vloga zavestnega zaznavanja telesnih občutkov pri sproščanju kroničnih napetosti.
- Kako pritiski vplivajo na stanje avtonomnega živčnega sistema in čustveno učinkovitost
- Kako čustvena zrelost in zavedanje telesa povečata sposobnost prilagajanja na spremembe v okolju.
Čustvena stabilnost in energetsko ravnovesje
- Kako čustva iz some vplivajo na telesne pritiske in energijske tokove.
- Kako okolica s pritiski ali odsotnostjo pritiska ustvarijo napetost ali tok znotraj membrane
- Prepoznavanje in zavestno sproščanje čustvenih blokad za izboljšanje telesne funkcionalnosti.
Mnenja o šolanju AEQ metode®
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Damjana Kristanc
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Petra Šmid Seljak
Človek je kompleksno bitje, ki zahteva celosten terapevtski pristop; le-tega gradim z uporabo različnih metod in tehnik. Samo če sledim temu vodilu, se lahko poleg telesa dotaknem globin posameznika, posežem globlje, v njegovo bit. V življenju me stvari običajno najdejo same...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Blaž Jurečič
Skozi svojo športno kariero sem napredek smatral le, če je bilo telo nasljedni dan utrujeno. V kolikor nisem dal vsega od sebe sem imel slab občutek. Tak način dela me je pripeljal do kroničnih bolečin, zdravstvenih težav.Ko sem se z AEQ metodo soočil na delavnici...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Jasmina Rome Rodić
voje življenje že od nekdaj rada raziskujem, ga izboljšujem in nadgrajujem. S pomočjo karmične diagnostike, jyotisha in zvočne terapije Ohmpunctuur sem bila pri tem dolgo uspešna; vse do takrat, ko se mi je pojavila močna bolečina v vratu in ramenih, ki se je sicer...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Monika Adler
Z metodo AEQ in njeno filozofijo sem seznanjena sedaj dobro leto in pol. Aleševa razlaga, podkrepljena z izkušnjo čutenja pomankljivega nadzora nad svojim zavestnim gibanjem pri aktivni terapiji, mi je omogočila, da sem svojo dolgotrajno bolečino začela...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Samo Sinik
Seminar za učitelja somatskih gibov po AEQ metodi osnovne stopnje je bil zame en izmed najboljših izobraževanj katerim sem prisostvoval. Poleg tega, da je potekal v nadvse prijetnem okolju in je bilo za nas v kratkih odmorih lepo poskrbljeno, se je Aleš s svojim znanjem...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Renata Zen Hari
Ko sem se prijavila na seminar, sem mislila, da se bom naučila samo dodatne metode, ki mi bo v pomoč v delu. Dobila pa sem veliko več kot samo to. Celovit sistem, ki bo koristil predvsem in najprej meni in seveda potem tudi drugim. Sicer sem nekaj že sproti v...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Petra Košmrlj
K izobraževanju za učitelja AEQ osnovne stopnje me je zelo močno vleklo že precej časa, saj sem se želela o AEQ metodi naučiti več, iti še globlje. Po drugi strani sem imela strah, saj učitelj pomeni, da potem nekoga učiš in ta misel mi ni bila preveč prijetna, saj se...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Gorazd Ažman
Tekom seminarja sem močno poglobil svoje razumevanje senzorno motorne amnezije – SMA, zakaj do nje pride in kako negativen vpliv ima na kvaliteto našega življenja. Nezadovoljstvo, slabo počutje, bolečine, nespečnost so posledica SMA, saj zaradi nje prihaja...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Tadeja Severkar
Znanje, ki sem ga osvojila bi bilo težko razdeliti na posamezne celodnevne delavnice, aktivne terapije ali seminar za učitelja osnovne stopnje. Vsekakor pa seminar lahko izpostavim kot izkušnje in sposobnosti, ki sem jih pridobila ter poglobila, da lahko to snov podajam naprej...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Teja Šinkovec
Spomladi leta 2021 sem se prvič srečala z Aeq metodo in Aeq vajami. Po prvi vaji je napetost oz. bolečina v mečih, ki je bila prisotna zadnje 3 leta, čudežno izginila. Med vajami so bile neprestane prisotne slabosti, v stegnih neznana bolečina prve tri tedne izvajanja vaj...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Dejan Testen
Zaradi kroničnih bolečin v hrbtu, vratu, ramenu in komolcu se je moje življenje pri petinštiridesetih spreminjalo v boj z bolečino. Z vsem trenerskim znanjem si nisem znal pomagati, ko pa sem ugotovil, da tudi moj osebni zdravnik ni našel vzroka in mi je...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Dragana Djurić
Pri delu s strankami sem se vse pogosteje srečevala z bolečinami neznanega vzroka. Pedagoški pristop pa mi ni dovoljeval v svoje skupine sprejemati stranke z bolečinami. Po izobrazbi sem trenerka in že od nekdaj me je pri delu z ljudmi zanimala celovitost in ne zgolj...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Dajana Frank
Že nekaj let opažam, da moje telo ne funkcionira tako, kot bi moralo. Kljub kratkotrajnim učinkom različnih terapij entropija vztrajno dela svoje. Z večjim neredom v telesu opažam, da čedalje več časa porabim tako za delo v službi kot v gospodinjstvu. Po seminarju mi je...
Mnenje o AEQ metodi® osnovne stopnje, Dušica Gabrijel
Ko primerjam svoje današnje razmišljanje in občutke s tistimi pred več kot petimi leti, ko sem se prvič srečala z AEQ metodo, lahko rečem, da je res velika razlika in se je ne da opisati v nekaj stavkih. Več let sem imela težave s hrbtenico, fizioterapija in občasne vaje ob...Preberi več
FEBRUAR 2025
Seminar razumevanja fizikalnih zakonitosti pritiskov in dermaosmoze po AEQ metodi
- 24 FEB - 26 FEB 2025
- Ulica bratov Gerjevič 1a, 8250 Brežice