Čustvena zrelost med partnerjema je ključni dejavnik, ki vpliva na zdravje in stabilnost celotne družine. Dinamika odnosa med moškim in žensko ne vpliva le nanju, temveč tudi na otroke in splošno vzdušje v družinskem okolju. Razumevanje razlik v naravi delovanja moških in žensk ter njuno učinkovito sodelovanje je temelj za zmanjšanje napetosti, izboljšanje medsebojnih odnosov in ustvarjanje okolja, kjer se vsi družinski člani počutijo varne in sprejete.

Moški in ženska: Dopolnjujoče se narave

Razumevanje delovanja možganov igra ključno vlogo pri razumevanju partnerskih odnosov. Leva možganska polobla je osredotočena na analizo, zaključke in iskanje končnih rešitev, medtem ko desna polobla vidi širšo sliko, zaznava okolje in celostno prepoznava težave, če se ji ni treba ukvarjati s podrobnostmi. Moški običajno bolj pogosto uporabljajo levo hemisfero, kar jih dela učinkovite pri zaključevanju in izvajanju rešitev, če se jim ni treba ukvarjati s celostnim stanjem. Ženske zaradi uporabe desne hemisfere bolje zaznavajo podrobnosti in celoten kontekst situacij. Če je okolje urejeno na primeren način, lahko oba učinkovito uporabita zgoraj navdene posebnosti.

Ko ženska prepozna težavo, vendar ne more povsem natančno določiti njenega vzroka, je njen instinkt, da svojo intuicijo deli z moškim, ki nato analizira situacijo in jo reši. Takšno sodelovanje zmanjšuje napetosti in povečuje zaupanje med partnerjema. Na primer, ženska zazna, da je nekaj narobe z otrokom, moški pa prepozna, kaj je treba ukrepati, da se težava reši. Večje, kot je med njima nezaupanje, večja je verjetnost, da bosta proces zapeljala drugače in delovala bolj neučinkovito.

Pomen sodelovanja v partnerskem odnosu

Partnerski odnos, kjer oba sodelujeta in sprejemata vsak svojo vlogo, je bistvenega pomena za zdravje celotne družine. Ko moški in ženska delujeta kot tim, se njune različne sposobnosti dopolnjujejo, kar prinaša boljše reševanje težav in večje zadovoljstvo obeh partnerjev. V takšnem odnosu se strah pri ženski zmanjšuje, saj čuti, da lahko zaupa moškemu pri reševanju težav. Moški pa dobi občutek uspeha in vrednosti, ker učinkovito izpolnjuje svojo vlogo.

Nasprotno pa pomanjkanje sodelovanja pogosto vodi v povečevanje napetosti. Če ženska ne čuti podpore moškega ali če moški zanemari njeno intuicijo, lahko postane nemočna, preobremenjena in polna strahu. To vodi v kronično povišano napetost, ki vpliva na njeno zdravje, vzdušje v družini in tudi na zdravje moškega.

Primer učinkovitega sodelovanja med partnerjema

Maja in Marko sta par, ki je skozi leta gradil zdrav partnerski odnos z razumevanjem razlik med njima. Maja ima izjemno sposobnost opazovanja in čutenja, kdaj nekaj v družinskem okolju ni v redu, čeprav morda sama ne zna natančno določiti, kaj je narobe. Na primer, nekega večera je opazila, da je njun sin Luka precej nemiren, pogosto izbruhne v jok in se izogiba pogovorom. Čutila je, da nekaj ni v redu, a ni mogla jasno ugotoviti, za kaj gre.

Namesto da bi situacijo poskušala rešiti sama ali postala obremenjena s strahom, se je obrnila na Marka: “Marko, z Lukom nekaj ni v redu. Opazila sem, da je nemiren in bolj čustveno odziven kot običajno. Morda bi se lahko pogovoril z njim, da ugotoviš, kaj ga muči?” Marko, ki ima bolj analitičen pristop, se je pogovoril s sinom in ugotovil, da se Luka počuti zapostavljenega, ker mu primanjkuje časa z očetom zaradi Markovega službenega urnika.

Marko je nato ukrepal: odločil se je, da bo preživel več časa z Lukom, uvedel tedenski “očetov dan” in poskrbel, da bo Luka imel občutek varnosti in pozornosti. Ta sinergija med Majino intuicijo in Markovo sposobnostjo reševanja težav je hitro zmanjšala napetost v družini. Maja je čutila, da je njen strah slišan in da ima Markovo podporo. Marko je bil zadovoljen, ker je uspešno rešil težavo, Luka pa je ponovno našel ravnovesje. Napetost v družinskem okolju se je razblinila, in vsak je prispeval svoj del k rešitvi.

Primer pomanjkanja sodelovanja med partnerjema

Ana in Matej sta par, ki ne uspeva vzpostaviti ravnovesja v odnosu. Ana je že več tednov opažala, da je njuna hči Eva nenavadno tiha, pogosto sama v sobi in skorajda ne komunicira z družino. Ana je čutila, da se nekaj dogaja, vendar ni vedela, kako naj to reši. Večkrat je poskušala Mateju omeniti, da jo skrbijo Evini odzivi, vendar je bil njegov odgovor vedno enak: “Pretiravaš. Eva je samo najstnica, to je normalno.”

Ana, zaradi Matejevega odklonilnega odnosa, ni več vztrajala. Njen strah se je sčasoma poglobil, saj je imela občutek, da je sama s svojimi skrbi. Napetost se je prenesla tudi nanjo, postala je nemirna in začela je izgubljati potrpljenje. To je vplivalo na njen odnos z Evo – Ana se je vse bolj vznemirjala, ko Eva ni želela govoriti, in se pogosto zatekla k očitkom.

Ker ni bilo sodelovanja med partnerjema, težava ni bila pravočasno naslovljena. Po nekaj mesecih je Eva pristala na razgovoru pri šolski svetovalki, kjer so odkrili, da se spopada z izključenostjo in ustrahovanjem v šoli. Ana je kasneje Mateju rekla: “Če bi me poslušal, bi lahko ukrepala že prej.” Matej pa je samo odvrnil: “Saj nisi imela dokazov, kako naj bi vedel, da je kaj narobe?”

V tem primeru je pomanjkanje sodelovanja povzročilo, da težava ni bila pravočasno prepoznana in rešena. Ana se je čutila nemočno, Matej pa je zanikal svojo odgovornost, kar je povečalo napetost med njima in negativno vplivalo na družinsko vzdušje.

Kako čustvena zrelost vpliva na zdravje

Ko ženska zaradi strahu in napetosti ne more sprostiti svoje desne možganske poloble, se začnejo pojavljati kronične zdravstvene težave, kot so prebavne težave, hormonska neravnovesja in povišan pritisk v trebušni votlini. Ta napetost negativno vpliva na njeno sposobnost zaznavanja in intuitivnega vodenja družine, kar povečuje njeno nemoč in strah. Posledično tudi moški čuti posledice – dolgotrajno življenje v napetem okolju lahko vodi v resne zdravstvene težave, kot so visok krvni tlak, srčni infarkt ali celo rak.

Ko pa ženska in moški učinkovito sodelujeta, se napetost zmanjšuje. Ženska postaja bolj sproščena, saj čuti, da lahko zaupa moškemu in da skupaj ustvarjata varno okolje. Moški pa čuti večji smisel in zadovoljstvo, ker je uspešen pri reševanju težav.

Namen članka in razumevanje razlik v strukturi

Namen članka je, da z razlago razlik med moško in žensko strukturo iz vidika AEQ pristopa pokaže pomembnost povezanosti in sodelovanja med žensko in moškim, da ustvarita netoksično okolje za razvoj lastnega odnosa in nato otroka, ki je plod tega odnosa. Primera sta poenostavljena, da povečata razumevanje konteksta članka. Več o tem, zakaj moško in žensko telo specifično in različno vplivata na možganski polobli, pa bo objavljeno v članku naslednjo nedeljo.

Gradnja čustveno zrelega odnosa

Čustvena zrelost v partnerskem odnosu pomeni razumevanje razlik in sprejemanje dopolnjujočih se vlog. Ko oba partnerja prevzameta odgovornost za svoj prispevek k odnosu in delujeta kot tim, postane družinsko okolje varno in stabilno. Napetosti se zmanjšujejo, strah izginja, zdravje obeh partnerjev in otrok pa se izboljša. Le skozi medsebojno razumevanje, podporo in sodelovanje lahko dosežemo čustveno zrelost, ki pozitivno vpliva na vse vidike družinskega življenja.

Aleš Ernst, Avtor AEQ pristopa