Bolj se zavedam trenutnih občutkov, več začutim, se zavedam. Vem kaj bi in si upam priznati, kar mi je novo…

Pozdravljeni, žal se zadnjih dveh srečanj nisem mogla udeležiti…a sem naredila vaje sama. Zame je bila zelo zanimiva izkušnja. Z vašo razlago so se mi odpirala razmišljanja…sam način – povezati telo in um mi ni bilo tuje, sem že večkrat sodelovala pri delavnicah BMC-ja, a moram rečt, da ste me pripeljali precej na “globoko”.

Še močnejšo izkušnjo pa sem doživela po drugi terapiji pri vaši učenki.

Bolečina v mišici, ki je bila pogostokrat v krču je bila prisotna ves dan, utrujenost je bila nenormalno velika, slabost, žalost…

A sem te občutke sprejela, jih priznala, pustila da so in predvsem se nisem silila k delu in si vzela potrebni čas za počitek, tudi otroke in moža sem obvestila o svojem stanju in sem ohranila stik s sabo.

Bolj se zavedam trenutnih občutkov, več začutim, se zavedam. Vem kaj bi in si upam priznati, kar mi je novo…

Skratka obisk vašega programa mi je prinesla veliko novih občutkov, zaznav…veliko sproženih spominov, predvsem pa pogum za sprejemanje same sebe.

Vse dobro in hvala!

Preberite še: