O UMETNOSTI POSTAVLJANJA MEJA
Vsi poznamo vsakdanje primere, ki povsem očitno dokazujejo nujnost takojšnjega postavljanja meja v vsakodnevnem življenju: Triletni Davorin se s triciklom pelje proti prometni cesti in jo hoče prečkati, čeprav na…
PONIŽEVANJA IN ŽALITVE
Petletna Lucija pride iz vrtca, veselo si prepeva, stopi k materi in iznenada reče: "Svinja! Svinja! Svinja!’’ Potem pogleda svojo mater; ta se kratko zasmeji, nato pa povsem odločno in…
ZMERLJIVKE IN KLETVICE
Petletna Lucija pride iz vrtca, veselo si prepeva, stopi k materi in iznenada reče: "Svinja! Svinja! Svinja!’’ Potem pogleda svojo mater; ta se kratko zasmeji, nato pa povsem odločno in…
PREKORAČITVE MEJA KOT IZZIVANJE
Do prekoračitev meja pa ne prihaja samo zaradi čara, da bi podvomili v obstoječe in obvladljivo in se razgledali za novimi cilji. Prekoračitve meja hočejo izzivati in obsegajo tudi skrite…
Skozi nos – pravilno dihanje kolesarja
Pri močnejši odtujenosti od telesnih občutkov je veliko bolj smiselno vsaj nekaj časa kolesariti s pomočjo elektrike. Tako si pomagamo vrniti občutek užitka in sproščenosti, ki nam ju nudi kolo zaradi svobode gibanja – in ne zaradi utrujenosti, s katero si pridobimo nekaj miru pred notranjo napetostjo in tesnobo.