menu

Seminar za učitelja AEQ metode® 2. stopnje

 

Lokacija: AEQ center, Ulica bratov Gerjevič 1 a, 8250 Brežice

 

Tel: 074990871

 

Datum: od 26.1 in 27.1.2019 prvi del(9.00 - 18.00)  in 23.2, 24.2 in 25.2 2019  drugi del (9.00 - 18.00)

 

Cena: 2000 €

 

Število udeležencev je omejeno na 10 oseb.

 

Prijave in dodatne informacije na: delavnica@aeq.si

 

 

Predpogoji za udeležbo na 2. stopnji

 

 

Tečaj je namenjen samo udeležencem, ki so že uspešno zaključili prvo stopnjo izobraževanja za učitelja AEQ metode® 1. stopnje po AEQ metodi®. Med seminarjem prve stopnje in udeležbo na tečaju druge stopnje mora preteči vsaj šest mesecev. Od vseh udeležencev se pričakuje, da so že aktivni učitelji AEQ vaj®, z primernimi izkušnjami v učenju AEQ vaj® na individualnem in/ali skupinskem učenju.

 

Učitelj AEQ metode® z vsakim interesentom opravi razgovor in presodi ali je njegovo  dojemanje AEQ metode® primerno za udeležbo na seminarju.

 

Program seminarja 2. stopnje vključuje poučevanje skupine in globlje razumevanje pricipov AEQ metode®. Udeleženci tečaja integrirajo in nadgradijo znanje iz prve stopnje skozi učenje in odgovore na nejasnosti, ki jih opazijo skozi praktično delo z strankami.

 

Uspešno opravljen seminar druge stopnje omogoči pridobitev licence učitelj AEQ metode® 2. stopnje. Uspešno opravljen seminar je tudi pogoj, ki omogoči  pričetek učenja za učitelja AEQ metode® 3. stopnje.

 

 

Pregled seminarja 2. stopnje

 

Poleg pregleda principov nevrofiziologije, fizike, termodinamike, ocene somatskih refleksov iz drže in gibanja stranke ter stanja, ki se nanašajo na poučevanje AEQ vaj® in izzive s katerimi se srečujejo pri poučevanju, se bodo udeleženci naučili uporabe dodatnih AEQ vaj®. Njihov namen je izboljšanje točno določenih stanj, kot so išias, bolečine v vratu in ramenih, disfunkcija ileosakralnih sklepov, bolečine v nogah, kolenih in kolkih, bolečine v križu, kot tudi  aktivni integraciji AEQ  metode® pri izboljšanju učinkovitosti gibanja pri športnikih. 

 

Na 5-dnevnem intenzivnem tečaju bodo udeleženci nadaljevali z izobraževanjem, ki bo zajemalo:

  • Učiti primarne in dodatne AEQ vaje® in jih kombinirati med sabo za izboljšanje občutka, nadzora, urejenosti in učinkovitosti gibanja in nadzora nad mišicami.
  • Kako strankam z težjimi oblikami senzorno-motorne amnezije in pri močnejših ter dolgotrajnejših kroničnih bolečinah in težavah pomagati pravilno izvajati vajo z polaganjem in pritiski dlani na določene dele telesa ter tako povečevati senzorno občutenje na aktiven način.
  • Razumeti globlje principe AEQ metode® in klinične somatike ter znati pomagati pri spreminjanju senzorno motornih vzorcev, ki jih povzročajo močnejše in dolgotrajnejše bolečine, težje gibalne omejitve ter zmanjšuje kvaliteto življenj
  • Znati pomagati pri vseh stanjih močno zakrčenih, prekratkih, napetih mišic, ki jih stranka tudi z največjo pozornostjo in željo ne more/zna sprostiti.
  • Kako izključiti nepotrebno aktiviran simpatični način delovanja autonomnega živčnega sistema ter učenca naučiti aktivirati parasimpatični način delovanja, ko je to primerno in potrebno.
  • Z učenjem znati pomagati, ko stranka telo ne čuti, nadzira in ima občutek stanja odtujenosti in nemoči nad sabo.
  • Dovolj dobro poznati pomen in funkcijo pulsiranja med ekspanzijo in kompresijo za prijetno počutje in pridobivanje občutka in razumevanja, kako z manj dobiti več.
  • Izboljšati nadzor nad mišicami in povečati učinkovitost gibanja pri stranki ter tako pomagati odpraviti ponavljajoče se poškodbe zaradi obremenitev prisilne drže pri delu ali velike količine ponavljajočih se gibov pri športu.
  • Znati prepoznati somatske gibalne vzorce, katerih vzrok so čustvene traume in jih skozi individualno učenje gibov ter ji skozi razlago povezanosti čutev, občutkov in stanja mišic pomaga razumeti in spremeniti te vzorce. Tako stranki olajša spremembe teh vzorcev in omogoči osebnostno rast. Tako skozi njeno samosotojno raziskovanje ali pa v primeru težjih travm to omogočiti skupaj z psihoterapevti, ki delajo po EMDR metodi.
  • Z učenjem principov AEQ metode® in AEQ vaj® omili in tudi v težjih oblikah omogoči izboljšanje sledečih kroničnih bolečin in težav: bolečine v hrbtu, bolečine v vratu, išijas, teniški komolec, karpalni kanal, bolečine v kolenu, petni trn, hiperlordoza, hiperkifoza, sindrom piriformis, torakalni sindrom, zamrznjena rama, glavoboli, plitko dihanje, migrene, tendinitis, mišićni krči, bolečine v sklepih, kronična utrujenost, mravjlinčenje v dlaneh in prstih rok, fibromialgija, skolioza, plantarni fasciitis, ahilova tetiva…

 

Na seminarju 2. stopnje bo še več poudarka na razlagi principov, povezav in posledic nespoštovanja fizikalnih zakonov na sintropijo življenja in kvaliteto življenja in gibanja. 

 

  • dodatno izkušnjo skupinskega poučevanja z ocenami, komentarji učitelja in udeležencev
  • kako strukturirati tečaje AEQ vaj® na osnovi vašega znanja temeljnih konceptov in principov vaj AEQ metode®
  • podrobno spoznavanje in razumevanje 9 dodatnih AEQ vaj®, ki omogočajo še večjo prilagodljivost strankam na individualnem in skupinskem učenju kot na 1. stopnji.
  • Poznavanje pomena in funkcije »membrane« na sposobnost človeka da zunanje in notranje stimuluse pravilno pretvori v občutke, ki omogočajo pravilno delovanje neuro muskulaturnega sistema.

 

 

Vsebina seminarja:

 

  • Senzorno motorna amnezija 2.stopnja
  • Entropija 2. stopnja
  • AEQ vaje® 2. stopnja
  • Bistvo AEQ metode®
  • Pravo učenje skozi AEQ vaje®
  • Membrana
  • Modeli razmišljanja
  • Pot iz mreže senzorno motorne amnezije
  • Načini razmišljanja, ki povečujejo pritisk v središču telesa
  • Urejanje zavesti in raziskovanje nezavednega s pomočjo AEQ metode®
  • Vpliv AEQ metode® na delovanje avtonomnega živčnega Sistema
  • Pomen prepoznavanja stanja AŽŠ za primerno učenje AEQ vaj®
  • Povezovanje some in AEQ metoda®
  • Preveč/premalo
  • Valovanje življenske energije
  • Pozornost na stanje medenice pri učenju AEQ vaj®
  • Skolioza
  • Kako naprej po “čudežu”, ki ga prinese pravilno  učenje AEQ metode® in AEQ vaj®
  • Globlji pogled v somatiko skozi moj lasten razvoj
  • Naša somatska odgovornost

 

 

AEQ vaje® 2. stopnje:

 

Vaje za uskladitev medenice

  • Obrat noge
  • Razcvet
  • Ležeča vijačnica
  • Istostranski dvig hrbta
  • Centriranje medenice
  • Svileni šal

Vaje za povečanje rotacije

  • Centriranje medenice
  • Stranski obrat
  • Stranski dvig
  • Propeler
  • Obrat stopala

Dodatne vaje za odpravo skolioze

  • Ramenska ura
  • Miška
  • Vaja hoje 2

 

 

 

 

Od udeležencev se pričakuje, da bodo na tečaj prišli pripravljeni, da poučujejo 60 minutno AEQ delavnico glede na svoje izkušnje, z uporabo znanja iz prve stopnje AEQ izobraževanja. To jim bo omogočilo izboljšanje svojih tehnik vodenja in globlje razumevanje vaj AEQ metode®, kako se lahko AEQ vaje® uporabi za pomoč ljudem z različnimi bolečinskimi stanji mišic in se jih tako nauči, kako izboljšati kakovost svojega življenja. Veliko bo tudi učenja o mišični kontroli in njeni uporabi pri izboljšabju telesnih zmogljivosti pri športu in delu ter vplivu čustev na kronično mišično zakrčenost v telesu.

 

tel. : 00386(0)74990871
mail: info@aeq.si
YouTube Facebook